Efteråret river og rusker, og diverse sygdomme og vira (virus) er ind over os.

Her er en særdeles immunstyrkende juice :
3 mandariner,
1 mango,
1 papaja,
2 granatæbler skåret i halve.
Pres skiftevis madarin-,mango- og papajastykker gennem en saftpresser. Bank granatæblerne på skallen med en træske for at fjerne kernerne, bland kernerne i saften, rør rundt og drik med det samme♥ God bedring ♥

Mange ligger syge i øjeblikket – virus og betændelser af enhver art. Prøv denne immunstyrker til at booste helbredelsen på vej ;

4 store gulerødder,

 ½ blomkålshoved,

½ tsk.gurkemeje.

Pres mindre stykker af gulerod og blomkål igennem saftpresseren.

Tilsæt gurkemeje, rør rundt og drik.

God bedring ♥

Alle tre bestandele i denne  dejlige drink, indeholder livsvigtige, cellebeskyttende flavonoider.

4 æbler skåret i både

4 blommer , udstenet og halveret

40 tranebær

Pres på skift æble – og blommestykker samt tranebær igennem saftpresseren.

Rør rundt og drik med det samme .